中国成人失眠诊断与治疗指南》制定了中国成年人失眠的诊断标准：①失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟；②睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降；③总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时。
诱发心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病
严重失眠不仅导致容貌加速衰老，还会导致身体机能下降，减少寿命。
长期失眠会使人记忆力下降，精力不足，工作效率低下，影响自身的正常生活。
长期失眠会出现抑郁、精神分裂症、等精神疾病，甚至自残、自杀等现象。
专业：难治性癫痫
专业：焦虑症
专业：发育行为疾病
专业：难治性癫痫
专业：失眠、焦虑
专业：躁狂、焦虑
专业：失眠、焦虑
专业：强迫、焦虑
专业：焦虑、躁狂
